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习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安（周雨彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情。
胡歌 吴磊 齐溪 娜仁花 甘昀宸
吴磊 赵今麦 王星越 丁笑滢 陈靖可
吴磊 蒋勤勤 陈建斌 王佳佳 闫楠
于和伟 吴磊 张子枫 钟汉良 杨子姗
张新成 周雨彤 王佑硕 苏晓彤 郑伟
李现 周雨彤 刘琳 方芳 吴俊霆
宋威龙 周雨彤 王以纶 高容方 王旭东
李光洁 袁文康 姜珮瑶 克拉拉 刘德凯
张晚意 姜珮瑶 郑云龙 吕晓霖 柳小海
金世佳 邱泽 张钧甯 姜珮瑶 刘文治
任达华 安志杰 元华 姜珮瑶 雷牧
杨颖 马天宇 宣璐 汪卓成 朱泳腾
杨幂 刘恺威 朱泳腾 刘雪华 吕佳容
倪睿思 林青 朱泳腾 寇振海 杜雨露
刘恺威 王鸥 张萌 朱泳腾 金俊秀
钟楚曦 张云龙 李溪芮 章涛 刘宇航
李政军 洪士雅 章涛 付柔美琦 陈众孚
杨羽 大牛 张梓豫 张平 章涛
古力娜扎 许魏洲 刘端端 曾一萱 章涛
欧阳震华 万绮雯 王浩信 陈炜 杨诗敏 李璧琦 黄心颖 泰臣 欧瑞伟 马菀迎 陈山聪 单立文 张颕康 李亚男 李霖恩 韩马利 吴香伦 陈荣峻 李家声 罗浩楷 王绮琴 罗欣羚 王舒锐 张彦博 何伟业 朱斐斐 区霭玲 丘梓谦 利颖怡 林宥乔 李丽丽 容天佑 杨瑞麟 黄匡翘 谢文欣 孙慧雪 吴沚默 陈钰琪
张艺上 官鸿 王一菲 古子成 杨泽
何晟铭 朱晓渔 李依晓 李宗翰 刘冠麟
张立 余皑磊
彭楚粤 王承渲
黄觉 胡杏儿 李治廷 谢君豪 吴千语
刘佩琦 舒砚 王新 徐僧 马境
赖雨濛 虞祎杰 高容方 卜祉亦 郑丞丞
唐禹哲 蔡黄汝 程予希 陈敬宣 臧芮轩
陈乔恩 王凯 乔任梁 陈燃 张轩睿
黄灿灿 罗子溢 严禹豪 林晖闵 张国柱
常喆宽 毛娜
演员：欧阳震华 万绮雯 王浩信 陈炜 杨诗敏 李璧琦 黄心颖 泰臣 欧瑞伟 马菀迎 陈山聪 单立文 张颕康 李亚男 李霖恩 韩马利 吴香伦 陈荣峻 李家声 罗浩楷 王绮琴 罗欣羚 王舒锐 张彦博 何伟业 朱斐斐 区霭玲 丘梓谦 利颖怡 林宥乔 李丽丽 容天佑 杨瑞麟 黄匡翘 谢文欣 孙慧雪 吴沚默 陈钰琪
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演员：张艺上 官鸿 王一菲 古子成 杨泽
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演员：何晟铭 朱晓渔 李依晓 李宗翰 刘冠麟
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