《超燃美食记3》将用整季节目模拟5轮，当代青年人自星期五下班一刻开始的百变周末生活！4位mc将前往00后浓度最高的地方，跟着真正会享受的他们，痛快吃玩两夜一天，每两期聚焦一种00后最流行 最“E” 的潮流吃玩方式。
大张伟 秦霄贤 王琳凯 萧敬腾 徐梦洁
金晨 李希侃 苏晓彤 萧敬腾 大左
张纯烨 萧敬腾 王晨艺 朱正廷 连淮伟
大左 萧敬腾 杨迪 蒲熠星 沈月
刘亦菲 宋承宪 欧弟 江语晨 孟佳
蔡洁 陈卓璇 黄宗泽 李雅娟 孟佳
张雨绮 林允 孟佳 周扬青 陈敏正
张艺兴 孟佳 刘嘉裕 胡静怡 李芊语
魏翔 杨九郎 裴晨伟 郭小炜 宋木子
敖子逸 谷嘉诚 郭子凡 蒋依依 赖伟明
肖战 吴宣仪 辰亦儒 邱心志 钟镇涛 朱珠 高泰宇 黄灿灿 刘美彤 刘润南 丁笑滢 敖子逸
敖子逸 黄灿灿 洪剑涛 梁丹妮 蔡欣洋
敖子逸 杨志雯
吉日嘎拉 斯琴图雅 娜日莎 乌兰巴特尔 孟根花
钟文斌 胡艺潇 母焌成 杨澍
未知
尚敬 小沈阳 王祖蓝 李雪琴 杨超越
何炅 魏大勋 刘昊然 吴昕 蔡文静
王丽云 许川 肖东坡
苏醒 王栎鑫
黄晓明 大张伟 岳云鹏 贾乃亮 黄景瑜
岳云鹏 常远 蔡明 方媛 傅首尔
郭德纲 于谦 高峰 栾云平 孟鹤堂 周九良 孔云龙 章九莱 张鹤伦 郎鹤炎 谢金 李鹤东 陶阳 靳鹤岚 朱鹤松
演员：吉日嘎拉 斯琴图雅 娜日莎 乌兰巴特尔 孟根花
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演员：钟文斌 胡艺潇 母焌成 杨澍
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