两位职场新人与张亮一起周末出行，向山海出发。通过一系列的户外活动，找到释放内心松弛感的途径。三个年龄、成长、阅历完全不同的陌生人，共同探讨职场、家庭、自我等相关人生议题，一直在路上的张亮，将会给到Z世代青年们他的人生态度和答案。
郑恺 孟鹤堂 伯远 张亮 杜海涛
张亮 辛芷蕾 大力 李易祥 王德顺
黄晓明 蔡少芬 鲍春来 张亮 陈
高保成 徐林格 张亮 刘玉茹 刘磊
张国立 宋丹丹 王鹤棣 汪苏泷 李雪琴
尼格买提·热合曼 孙艺洲 董力 董卿 撒贝宁
谢欣 李彩桦 秋瓷炫 吴优 刘雅瑟
薛之谦 戚薇 杨迪 赵露思 刘维
金星
吴建豪 朴宰范 丁程鑫
方锦龙 张晞临 孙茜 阿兰 于赓哲
大左 萧敬腾 杨迪 蒲熠星 沈月
那英 周迅 大张伟 李诞 杨超越
未知
陈欢 胡彦斌 张韶涵 胡海泉 周深
肖杰 葛沛豪
演员：张国立 宋丹丹 王鹤棣 汪苏泷 李雪琴
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